Ко Дню физкультурника региональное отделение Движения Первых ЛНР организовало зарядку на свежем воздухе, которую провел мастер спорта по тяжелой атлетике, рекордсмен России и победитель чемпионата мира в Дубае Леон Мирошник.

Каждую вторую субботу августа в России отмечают День физкультурника, который был учрежден в 1939 году. В этот день спортсмены по традиции демонстрируют свои достижения и принимают участие в соревнованиях.

– Приехал сегодня к ребятам в гости провести оздоровительную зарядку, прививать любовь к здоровому образу жизни, – поделился Леон Мирошник.

Сам он родом из Беловодска, окончил Луганское высшее училище физической культуры. Уехал из Беловодска в Мурманск в 2017 году. Но с тех пор он регулярно бывает на родине и передает спортивный опыт молодому поколению.

Как рассказал Леон Мирошник, в его спорте необходимо уделять особое внимание разминке, основы которой он и показал ребятам. 

– Самым главным элементом тренировочного процесса я считаю разминку. Многие пренебрегают этим и впоследствии получают травмы, которые никому не нужны, – сказал спортсмен.

Главными составляющими спортивного успеха, как считает Леон Мирошник, являются трудолюбие и целеустремленность.

– Я первые шаги делал в 2002 году, когда впервые пришел в спортзал, но только в 35 лет мне удалось достичь того результата, за которым я гнался, – отметил чемпион.

После зарядки Леон Мирошник пообщался с детьми и ответил на их вопросы, рассказал о себе и поделился планами.  Осенью этого года спортсмен намерен установить мировой рекорд на соревнованиях в Дубае (Объединенные Арабские Эмираты), подняв 501 килограмм. В дальнейшем он хотел бы заниматься тренерской работой.