В Ровеньках в спортивном комплексе «Юбилейный» 6 и 7 декабря прошел Республиканский турнир по пауэрлифтингу «Кубок Донбасса» (спортивная дисциплина «Троеборье классическое»). Что это за вид спорта и как он развивается в городе, мы узнали у организаторов и участников соревнований.
Силовой спорт
– Пауэрлифтинг – это силовой вид спорта, в котором спортсмены соревнуются в поднятии максимально возможных тяжестей, – рассказала врио председателя Регионального отделения Луганской Народной Республики по пауэрлифтингу Дарья Будко. – Цель – набрать максимальную сумму поднятых весов в трех упражнениях. Существует два основных вида пауэрлифтинга: классический (безэкипировочный) и экипировочный. Они отличаются правилами, экипировкой и подходом к тренировкам. На протяжении двух дней у нас проходили соревнования по классическому пауэрлифтингу, классическое троеборье в следующих возрастных категориях: юниоры –18–23 года, мужчины – женщины от 14 лет и старше. В данной дисциплине спортсмены должны в трех основных упражнениях набрать максимальную сумму весов. Первое упражнение – приседания со штангой на плечах. Спортсмен должен присесть так, чтобы тазобедренные суставы опустились ниже коленных, а затем вернуться в исходное положение. Второе упражнение – жим штанги лежа. Спортсмен опускает штангу на грудь и выжимает ее обратно, пока руки не выпрямятся. И третье упражнение – становая тяга – подъем штанги с пола до положения, когда спортсмен стоит прямо, удерживая штангу на вытянутых руках.
В «Кубке Донбасса» приняли участие спортсмены из Луганска, Свердловска, Краснодона, Сватово, Рубежного, Мелового, Петропавловки и Ровеньков. Гостями стали спортсмены из ДНР – городов Донецка и Макеевки.
Поддержать свою команду из ДНР приехал мастер спорта международного класса, чемпион мира 2011 года по пауэрлифтингу в экипировочном дивизионе Владимир Свистунов. Всем спортсменам он пожелал крепкого здоровья и белых огней на помосте.
Нам есть чем гордиться
По результатам двухдневных соревнований в личном зачете спортсмены Ровеньков завоевали следующие места.
Среди женщин в своих весовых категориях Мария Ковалева завоевала 1-е место, а София Кононенко – 2-е. Обе девочки являются воспитанницами детской спортивной школы города Ровеньки. На 3-м месте оказалась Мария Кузьменко, 2-е место по праву досталось Софии Канищевой. Девушки занимаются в спортивном клубе «Олимп». Почетное 1-е место заняла София Микуцкая из клуба EGO GYM.
В командном зачете среди женщин команда города Ровеньки заняла 1-е место. Среди мужчин Дмитрий Уваров из клуба EGO GYM занял 1-е место, Владимир Климов – 3-е, Богдан Дегтярев из детской спортивной школы Ровеньков – 2-е, Иван Костенко – 2-е, Евгений Чеботарев из клуба EGO GYM – 4-е место. В командном зачете среди мужчин команда города Ровеньки заняла 3-е место. Среди юниоров Данила Нагаец из клуба Fit Life занял 1-е место и 2-е в абсолютном зачете. Среди юниоров команда Ровеньков заняла 2-е место.
Нам удалось пообщаться со спортсменами, которые поделились своими достижениями в этом виде спорта и планами на будущее.
– Спортивную карьеру я начал больше четырех лет назад, в 6-м классе. Именно тогда с друзьями мы решили ходить в спортзал, – рассказывает ученик Ровеньковской школы № 9 им. Л. Г. Шевцовой Дмитрий Уваров. – За несколько лет я добился неплохих результатов в этом виде спорта, выполнив и перевыполнив норматив КМС. Результатами сегодняшних соревнований я вполне доволен. К ближайшим соревнованиям, которые пройдут 13 декабря в Курской области в городе Железногорске, полностью готов.
О своих результатах нам рассказал ассистент и боковой судья соревнований Дмитрий Галинченко.
– Я начал заниматься пауэрлифтингом с 14 лет у тренера Сергея Морозова в клубе «Преображение», – говорит Дмитрий. – Особых целей перед собой не ставил, занимался просто для здоровья. Но прислушавшись к советам тренера, на сегодняшний день я выполнил норматив КМС по пауэрлифтингу. Кроме того, я участвую во всероссийских соревнованиях. Дважды принимал участие в первенстве России – в 2024 году в Москве и в 2025 году в Туле.
– Я поступил в Луганский государственный университет имени Владимира Даля и выбрал специальность «физическая реабилитация». Мне близко это направление, поскольку я знаю, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть у спортсменов. Я люблю спорт. Моя цель – стать мастером спорта, – рассказывает Дмитрий Галинченко.
Для справки: Пауэрлифтинг не является олимпийским видом спорта, но с 1992 года представлен на Паралимпийских играх соревнованиями по жиму лежа. Также соревнования по пауэрлифтингу входят в программу Всемирных игр, которые проводятся раз в четыре года.
Те, кто спасают жизни
Соревновательная деятельность и азарт особенно ярко проявляются в юном возрасте, но есть и взрослые спортсмены, которые находят время для тренировок и соревнований. С одним из них нам удалось пообщаться.
Командир отделения 10 ПСЧ 10 ПСО ФПС ГПС ГУ МЧС России по ЛНР Евгений Чеботарев – молодой спортсмен. Пауэрлифтингом занимается меньше года. «Кубок Донбасса» стал для него дебютом, где он выполнил норматив I взрослого разряда. Евгений знаком с силовыми видами спорта не понаслышке и является членом сборной ЛНР по армрестлингу.
– Силовые виды спорта не только укрепляют тело и закаляют дух, но еще и держат всегда в тонусе, – отмечает Евгений Чеботарев. – В моей работе это один из самых важных факторов. Всегда нужно взвешенно и рационально оценивать сложившуюся ситуацию. А спорт – это всегда дисциплина. Радует и то, что в этом виде спорта можно найти единомышленников. А когда товарищи еще и сотрудники – любая сложная ситуация разрешима. Как на тренировке, так и на работе всегда можно рассчитывать на поддержку и дельный совет.
Вот он какой, силовой вид спорта, который культивируется на территории всей России. А в городе Ровеньки есть масса достойных пауэрлифтеров. Желаем спортсменам крепкого здоровья, прогресса и, как сказал Владимир Свистунов, белых огней!
Дмитрий Терновенко, фото автора
